Rettegés helyett használd azt a módszert, amit eddig csak a legképzettebb pszichológusok ismerhettek és győzd le a SZORONGÁST akár 3X GYORSABBAN*
*tudományosan is igazolva
Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus
Készen állsz arra, hogy végre kitörj a szorongás szorításából és az aggódás helyett inkább nyugodtan és magabiztosan élj gyorsabban, mint hinnéd?
Borzasztó nehéz lehet most Neked, amikor...
- Görcsbe rándul a gyomrod, amikor el kell hagynod az otthonod biztonságát
- Rettegsz amiatt, nehogy rosszul legyél nyilvános helyen
- A nyugtalanság és a lelki kimerültség hatására aggódsz nehogy elveszítsd a munkád
- Nehéz koncentrálni a munkádra és félsz nehogy kirúgjanak
- Gyakran megrémisztenek az eddig ismeretlen és fura testi tünetek, amik váratlanul lépnek fel
- Folytogat a félelem és gombócot érzel a torkodban még a leghétköznapibb dolgoktól is?
- Nem érted mi a baj veled, hiszen korábban nem voltál ilyen és kétségbeesetten reménykedsz, hogy vége legyen ennek a rémálomnak
- A bizonytalanság és a jövőtől való aggodalom teljesen felőröl
- Teljesen ki vagy égve és a padlón vagy, aminek a családod és a munkád issza meg a levét
- Rádtör a pánik és a kétségbeesés és nincs senki aki segíthetne, vagy megértene
Ennek többé nem kell így lennie és ebben fogok segíteni Neked!
Hogyan segítek a szorongásod megszüntetésében?
Venczli Alexandra
kognitív viselkedésterapeuta
Évekig life coachként segítettem az embereknek megtalálni a helyüket a világban, vagy rendbetenni az elakadásaikat, vagy a párkapcsolatukat.
De az elmúlt időszakban valami megváltozott.
Egyre többen kerestek meg a szorongással kapcsolatban is.
Sorra érkeztek hozzám, akik csalódtak a szorongás klasszikus kezelési módjaiban, mert nem hogy eredményt nem hoztak, hanem még a tünetek is súlyosbodtak.
Rettentően dühített a helyzet és segíteni akartam. Ezért kezdtem továbbfejleszteni magam és megszereztem a második diplomámat is kognitív viselkedésterapeutaként.
Ez jelenleg talán a leghatékonyabb és leggyorsabb tudományos alapú terápiás módszer, ami egyes tanulmányok szerint akár 3X gyorsabban képes megszüntetni a szorongást bármi máshoz képest.
Mióta ezt a módszert alkalmazom, azóta több száz embernek segíthettem, hogy megkönnyebbüljenek és megszabaduljanak a szorongás nyomasztó és fullasztó terhétől és helyette lazán és magabiztosan élhessék újra az életüket.
Az eredmények magukért beszéltek, ezért folyamatosan csörgött a telefonom időpontkérések miatt, amiket persze nagyon ritkán tudtam felvenni, mert folyamatosan terápiákat tartottam.
Volt olyan is, hogy éjjel hívtak, de hiába, mivel totálisan tele volt a naptáram.
Bevallom ez egy kicsit zavart is, mivel senkit sem szeretnék cserbenhagyni. Nem tudnék nyugodtan tükörbe nézni, ha nem tennék meg mindent, hogy segítsek főleg úgy, hogy mindenem megvan hozzá.
Ezért készítettem egy különleges online oktatóanyagot, amivel egyedül is képessé válhatsz leszámolni a szorongásoddal. Ehhez hasonló Magyarországon jelenleg nem létezik.
Ez pedig a Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus.
Mi az a Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus?
A Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus megmutatja hogyan alkalmazd saját magadra a kognitív viselkedésterápia elveit a szorongásod feloldására.
Az oktatóanyag rólad és a szorongásodról szól.
Megismered, mi is okozza valójában a szorongásodat amit így már néhány technika segítségével viszonylag könnyen legyőzhetsz.
Olyan gyakorlatokat fogok mutatni, amiket még akkor is el tudsz végezni, ha nincs ilyen tapasztalatod és soha nem dolgoztál még pszichológussal.
Lépésről-lépésre haladunk és úgy fogod érezni, mintha ott lennék melletted, aki segít és támogat az utadon, a szorongásod elleni harcban.
Kezdd el még ma és napról napra egyre jobban érezheted magad!
- Megtudod, hogy valójában mi is a szorongást és kapsz egy olyan nézőpontot, amit még soha senki nem mondott el róla, pedig jogod lenne tudni!
- Visszatalálhatsz a belső békédhez, hogy a napjaidat már ne a rettegés és aggodalom irányítsa!
- Tudni fogod hogyan törhető meg a szorongás ciklus, ami csak egyre mélyebbre húz, míg végül elnyel a mélysége
- Újra kiegyensúlyozottá válhatsz, elégedetten az életeddel
- Az érzelmi hullámvasút helyett végre magabiztosan haladhatsz előre a céljaid, vágyaid felé
- Megtudod hogyan tarthatod kézben az állandó aggódást, ami börtöni szigorral szabotálja az életedet, amitől már így is értékes hónapokat, vagy akár éveket veszítettél
- Képessé válhatsz letenni a szorongás nyomasztó terhét és újra a saját életedet élni anélkül, hogy rettegned kellene vajon mikor tör rád ismét?
- Megszűntetheted a nyomasztó testi tüneteket, amelyektől állandóan rettegtél, hogy valami komoly betegséget jeleznek
- Visszaszerezheted az irányítást az életed felett és többé nem kell attól aggódnod, hogy lemaradsz a legszebb pillanatokról!
Miért a Kognitív viselkedésterápiás elveket követjük?
Egyszerűen nem engedhetem meg magamnak, hogy ne legyek hatékony. Lelkiismeret furdalásom lenne, ha több időt kellene a szorongás fogságában töltened pusztán amiatt, hogy nem vagyok elég hatékony és ha csak lassan tudnék segíteni.
Ezért követem ezeket az elveket, amiknek a hatékonysága tudományosan igazolt.
Nézz rá az alábbi grafikonra, ahol a különböző betegségek kezelési hatékonyságát láthatod a Kognitív viselkedésterápiával, gyógyszerekkel, valamint klasszikus beszélgetés alapú terápiával.
Forrás: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2748674
(A lila szín jelöli a kognitív viselkedésterápiát, a szürke a gyógyszeres kezelést, a zöld pedig a hagyományos terápiát)
Ahogy látod a kognitív viselkedésterápia rendszerével kb. 3X hatékonyabban kezelhető a szorongás.
Ez azt is jelenti, hogy ennyivel gyorsabban jöhetsz ki belőle és végre látszik a fény az alagút végén. Nem kell többet szenvedned, hiszen itt van egy rendkívül hatékony megoldási lehetőség.
Pontosan ezért épül ezekre az elvekre a Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus is!
Személy szerint gyűlölöm, hogy az embereket veszélyes gyógyszerekkel tömik, amiknek több a mellékhatásuk, mint a hasznuk, ráadásul függőséget is okoznak. És jobb ha nem tudod, mi történik, ha abba akarnád hagyni…
Éppen ezért hagyd hátra életed legkeményebb időszakát és tudd meg hogyan léphetsz ki a szorongásodból a Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus segítségével!
A kurzus segítségével képessé válsz, hogy:
- Nyugodtan elhagyd az otthonod, élvezz egy nyaralást, vagy hogy bárhol egyedül maradhass félelem és szorongás nélkül
- Drámai módon javíthasd a szeretteiddel és munkatársaiddal való kapcsolataidat
- Kitisztuljon az elméd, ami által békés érzéseket tapasztalhatsz és ellazult mindennapokat
- Nyugodtak és pihentetőek legyenek az éjszakáid, nyomasztó gondolatok és aggodalmak nélkül
- Növeld az önbizalmadat, hogy elérj bármit, amit kitűzöl célként
- Sokkal társaságibb, karizmatikusabb, beszédesebb és szimpatikusabb ember legyél, akit mások kedvelnek
- Újra élvezd a repülést, autóvezetést, vagy bármilyen utazást félelem és szorongás nélkül
- Bízz önmagadban és a testedben, hogy nem vár rád semmilyen veszély
- Visszaszerezd a kontrollt az elméd és a gondolataid felett és kitörj a szorongás fogságából!
Hogyan változik az életed az önterápia hatására?
- Képes leszel megtörni a szorongás ciklust és teljesen kilépni belőle
- Tudni fogod mit csinálj szorongás ellen, amikor úrrá lesz rajtad az aggódás
- Észreveszed a saját szorongó mintáidat és a jó irányba tudod terelni őket
- Megismersz 8 otthoni kognitív viselkedésterápiás technikát, amelyek visszaterelnek a belső egyensúlyhoz
- Felkészít a jövő kihívásaira és nem fogsz ráparázni, hogy ráparáznál a dolgokra
- Képes leszel lecsillapítani az aggodó gondolataidat és tudni fogod milyen szokásokat alakíts ki, hogy kézben tudd tartani őket
- Alkalmazni tudod azt a 3 lépéses kognitív viselkedésterápia módszert, amitől megérted a szorongásod és képes leszel kilépni belőle
- Megtanulod mire irányítsd a figyelmedet, ami elvezet a belső békéhez
- Képessé válsz letenni a szorongás nyomasztó terhét és újra a saját életedet élni, jobban mint korábban
Vélemények a kurzusról:
Mennyibe kerül?
Az Önterápiás Minikurzus normál áron 12.000 Ft lenne, de Te valószínűleg most találkozol velünk először, emiatt talán bizalmatlan is vagy, mivel nem tapasztaltad meg a módszer hatékonyságát.
Ez érthető.
Éppen ezért most csak egy olyan minimális díjat kérünk, ami a költségeinket fedezi, Te pedig cserébe azonnal ráléphetsz a szorongásból kivezető útra.
Ezért az Önterápiás Minikurzus díja számodra jelenleg: 5.990 Ft
Hogy még több segítséget nyújthassunk a szorongásod elleni harcban, ezért most ajándékba kapod még az alábbi zseniális könyvek magyar nyelvű összefoglalóját is.
AJÁNDÉKOK:
Echhart Tolle:
A most hatalma
- Hallgatási idő: kb. 23 perc
- Olvasási idő: kb. 20 perc
Judson Brewer:
A szorongás oldása
- Hallgatási idő: kb. 28 perc
- Olvasási idő: kb. 25 perc
Dale Carnegie:
Hogyan fejezd be az aggódást és kezdj el élni?
- Hallgatási idő: kb. 35 perc
- Olvasási idő: kb. 30 perc
Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus
Normál ár: 12.000 Ft
A Te árad most csak 5.990 Ft
(50% kedvezmény)
Mire számíts, ha csak vársz és nem teszel semmit?
Venczli Alexandra
kognitív viselkedésterapeuta
Az életüket teljesen megkeserítő hatása ellenére, sokan azért nem kezdenek el foglalkozni a saját szorongásukkal, mert abban bíznak, hogy majd elmúlik és minden helyrejön.
Nem akarlak elkeseríteni, de ha eddig nem oldódott meg magától, akkor miért reménykedsz abban, hogy talán mégis elmúlik?
Meddig akarod még érezni, ahogy a szorongás hétről-hétre egyre jobban nyomaszt, hogy egyre nehezebb megélni a hétköznapokat, míg végül a rettegés olyan szinten elhatalmasodik rajtad, hogy onnan már nagyon nehéz lesz kijönni.
Nem lenne jobb most tenni ellene, amíg lehet?
A problémát már felismerted, mi értelme várni? Pár ezer Forint tart vissza, amit másra amúgy is elköltenél. Pont saját magadtól és a lelki egészségedtől sajnálnád?
Ilyen egyszerűen és gyorsan tudod kifizetni
és megkapni a Minikurzust
Biztonságos és kényelmes bankkártyás fizetés
A minikurzusért bankkártyával tudsz fizetni, egy erre a célra kialakított, hitelesített felületen. A fizetés teljesen biztonságos, mivel a legmodernebb titkosítási protokollokat használja. Az adataid nem kerülhetnek illetéktelen kezekbe, így a teljes fizetési folyamat gyors és kényelmes. Mindössze néhány kattintás.
Azonnal megkapsz mindent
A bankkártyás fizetést követően a rendszerünk teljesen automatikusan legenerálja a hozzáférésedet és azonnal be tudsz lépni az oktatófelületre, ahol hozzáférsz mindenhez.
Azonnali számla
A kifizetést követően rendszerünk automatikusan kiállítja számodra az elektronikus számládat, amit az email címedre fogsz megkapni.
Rendeld meg most a Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzust!
Számolj le a szorongással és állítsd vissza a belső (lelki) egyensúlyt akár 3X gyorsabban!
Mit ad tehát a Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus?
Segít kézben tartani az életedet miközben megtanulod:
- Megtudod, hogy valójában mi is a szorongás és kapsz egy olyan nézőpontot, amit még soha senki nem mondott el róla, pedig jogod lenne tudni!
- Visszatalálhatsz a belső békédhez, hogy a napjaidat már ne a rettegés és aggodalom irányítsa!
- Tudni fogod hogyan törhető meg a szorongás ciklus, ami csak egyre mélyebbre húz, míg végül elnyel a mélysége
- Újra kiegyensúlyozottá válhatsz, elégedetten az életeddel
- Az érzelmi hullámvasút helyett végre magabiztosan haladhatsz előre a céljaid, vágyaid felé
- Megtudod hogyan tarthatod kézben az állandó aggódást, ami börtöni szigorral szabotálja az életedet, amitől már így is értékes hónapokat, vagy akár éveket veszítettél
- Képessé válhatsz letenni a szorongás nyomasztó terhét és újra a saját életedet élni anélkül, hogy rettegned kellene vajon mikor tör rád ismét?
- Megszűntetheted a nyomasztó testi tüneteket, amelyektől állandóan rettegtél, hogy valami komoly betegséget jeleznek
- Visszaszerezheted az irányítást az életed felett és többé nem kell attól aggódnod, hogy lemaradsz a legszebb pillanatokról!
Rendeld meg MOST és élj olyan életet,
amiben semmi és senki nem gátol!
Kiút a Szorongásból Önterápiás Minikurzus
Normál ár: 12.000 Ft
A Te árad most csak 5.990 Ft
(50% kedvezmény)
Gyakori kérdések
A tananyagokat az interneten keresztül egy online oktatófelületen érheted el. Az egyes “leckék”, fejezetek önálló egységként írott és hang formátumban érhetőek el. A hanganyagok mp3 formátumban vannak, amiket le is tudsz tölteni és tudod hallgatni például a telefonodon is.
Bankkártyával tudsz fizetni, így ha a fizetés sikeres volt, azonnal hozzáférsz a tananyagokhoz.
A jelentkezésed során rendszerünk generál számodra egy felhasználónevet és egy jelszót, amelyekkel be tudsz majd lépni az oktató felületre. Ezeket természetesen megváltoztathatod.
A számlázási adataidra az elektronikus számlaadási kötelezettség miatt van szükség. Az e-számlát ezekkel az adatokkal állítjuk ki a vásárlásodról.
Fel tudod venni velünk a kapcsolatot a Kapcsolat aloldalon, vagy az [email protected] email címen és munkatársaink 1 munkanapon belül a segítségedre sietnek.
Bankkártyával tudsz fizetni.
A STRIPE banki szintű biztonsággal rendelkező fizetési felületén kell beírnod a kártyaadataidat. Ezek semmilyen formában nem tudnak eljutni hozzánk, csak a bank fér hozzá.
100%-ban biztonságos.
A bankkártyás fizetés technikailag az STRIPE felületén keresztül valósul meg.Mi nem férünk hozzá a kártyaadataidhoz, ezt a Bank kezeli.Számunkra csak egy pozitív vagy negatív visszajelzést küld a rendszer, hogy sikeres volt-e a tranzakció.További biztonsági előnye az utalással szemben, hogy ha jelzed a bankodnak, akkor ők képesek visszahívni a megterhelt összeget, ami megjelenik majd a számládon.Nincs időbeli korlátozás. A hozzáférésed korlátlan ideig érvényes. Bárhol is legyél a nap bármelyik pillanatában beléphetsz. Nem kell félned, hogy megszűnik.